نگرانی بیش‌ازحد، روان را تحلیل برده و فرد را مستهلک می‌کند .
تابه‌حال حس کرده‌اید شغلتان شما را مستهلک کرده یا تحلیل برده است؟ این یکی از پدیده‌های رایج و در حال رشد زندگی مدرن است .
اما این استهلاک دقیقا چرا اتفاق می‌افتد؟ ذهن به دلایل مختلف می تواند دچار فرسودگی شود :
۱ ⃣ تجربه نوسانات و فراز و نشیب‌های عاطفی شدید. چنین شرایطی هم بدن و هم ذهنتان را تحلیل می‌برند . ...