چگونه زندگی مشترک بر فرزندپروری اثر می گذارد؟

والدین اعتقاد دارند، اگر ما حامی فرزندانمان باشیم دیگر اهمیتی ندارد که با یکدیگر رابطه خوبی داشته باشیم یا نه. والدینی که این فلسفه را دارند اغلب فراموش می کنند که وقتی در سن رشد بودند کنار محبوب ترین افراد زندگی شان یعنی پدر و مادری که با هم سازگار نبودند بر آنها چه گذشته است. آنها فراموش کرده اند که چگونه از نظر عاطفی آسیب دیده اند و چگونه عدم امنیت براثر فقدان ثبات در زندگی مشترک والدینشان در وجود آنها نهادینه شده است. یا شاید در خانواده ای بسیار هماهنگ رشد کرده اند و به ندرت شاهد ...

ادامه مطلب

سوالاتی راجع به خیانت

با توجه سوال مطرح شده در مورد خیانت که خواستار راهکاری بودند که فرزندان کمتر آسیب ببینند من اینجا لازم دانستم کمی مسئله را باز کنم. با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. وقتی خیانت اتفاق می‌افتد، فرد خیانت دیده بهم‌ریختگی شدید هیجانی و فکری را قاعدتا‌ تحمل کرده، واکنش‌های هیجانی مثل خشم ، افسردگی ، اضطراب، شرم و احساس قربانی بودن را متحمل می‌شود، در این شرایط که خیانتی بر ملا می‌شود، فردی که مورد خیانت واقع شده به دلیل حجم حال بد و پر فشار بودن ...

ادامه مطلب

تغییرات رابطه زناشویی بعد از فرزند آوردن

فرایند فرزندآوری یکی از مهمترین رویدادهای زندگی هر زوج می تواند باشد که حس "ما بودن" که بچه‌ها را نیز دربر می‌گیرد را شامل می شود."بچه‌ها مانند نارنجک هستند. با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. وقتی انسان بچه‌دار می‌شود، یک انفجار در زندگی زناشویی رخ می‌دهد، و وقتی گردوخاک‌ها می‌خوابد، رابطه زناشویی متفاوت از آن چیزی خواهد بود که بوده است. ضرورتاً، بهتر یا بدتر نخواهد بود، اما به هر حال متفاوت خواهد بود." تقریباً همه مطالعاتی که در زمینه نحوه تغییر ...

ادامه مطلب

کاهش نوازش و دلزدگی زناشویی

نوازش چیست؟ رفع و ارضای نیاز سبب ایجاد احساس خوشایند میشود که به آن نوازش می‌گویند. نوازش سه سطح دارد: سطح اول: نوازش بعنوان محرک است. لبخند زدن، بیان حرف های خوشایند، خوردن غذای خوشمزه یا پوشیدن لباس مورد علاقه همگی نوازش سطح اول هستند. سطح دوم : نوازش یعنی درک شدن درک شدن به معنی معنا پیداکردن در ذهن خود یا دیگری. وقتی با کسی همصحبت میشویم و ارتباط موفقی را شکل میدهیم، در ذهن طرف مقابل معنا پیدا کرده ایم، در نتیجه نوازش شده‌ایم. افراد میتوانند خودشان را ...

ادامه مطلب

شخصی کردن

شما مسئولید در زندگی‌ مشترکتان کاری‌ متفاوت انجام دهید. شما مسئولید از الگوهای‌ کنش‌پذیر فعلی‌‌تان کمی‌ فاصله بگیرید، دکمه مکثتان را پیدا کنید و از همسرتان دعوت کنید همان کار را انجام دهد. شما تنها مسئول رفتار، انتخابها، نگرشها و حالتهایتان هستید. هیچ‌جوره نمی‌‌توانید ادعا کنید هرگونه فریاد کشیدنتان (به هر شکلی‌ که باشد) تقصیر همسرتان است.«اگر فقط همسرم می‌‌توانست [مرا تحسین کند، کارهای‌ بیشتری‌ در خانه ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر