من چقدر بدبختم

من چقدر بدبختم نقش یک‌ فرد ناتوان و درمانده را داشتن، به لحاظ درمانی معنایی قابل تامل و قابل تعمق دارد. فردی که ناتوان است به این معنی نیست که قسمت توانمندی ندارد بلکه توانمندی اش در نقطه ای کور واقع شده است و دیگری می تواند ببیند اما برای خودش اینگونه نیست.بنابراین تفسیر درمانگر از کاری که ا‌و‌می‌کند تنها روی نگاه خود درمانگر اثر می گذارد . نکته قابل توجه اینجاست ،گاهی بخش های مازوخیستی مراجع ممکن است روی درمانگر اثر سو بگذارد.بدین معنی که‌مراجع این حس رو منتقل می ...

ادامه مطلب

در رواندرمانی تحلیلی چه اتفاقی می افتد؟

بسته به رویکرد ،به طور کلی فضای درمانی یک فضای دو نفره است.درعین حال که درمانگر سعی می کند کمترین مداخله را انجام دهد ،بیشتر شنیدن تحلیلی را تمرین می کند. بدین صورت که اجازه می دهد تداعی ها و ناهوشیار مراجع جلسه را پیش ببرد و درمانگر سیر تداعی ها ،رویاها و اینکه چه چیزهایی را می توان بهم ربط داد را نظاره گر است. سوال اینجاست که اگر قرار باشد تنها مراجع صحبت کند ،پس درمانگر چه می کند؟ در روان درمانی تحلیلی تعبیری که درمانگر می دهد و اینکه چگونه تعبیر دهد مهم است. اگرسیر تاریخی تکنیک ها ...

ادامه مطلب

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس را می‌توان تحت عنوان اعتقاد و باور به خود تعریف کرد که در صورت دارا بودن آن فرد توانایی مواجه با چالش‌های زندگی و موفقیت در آنها را خواهد داشت و علاوه بر آن به گونه‌ای نیز عمل خواهد کرد که این باور را به اطرافیان نیز منتقل سازد. داشتن این صفت مستلزم یک احساس واقع بینانه از توانایی‌ها و احساس اطمینان از دانش خود است. با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. ارزیابی‌های واقع بینانه به ما کمک می‌کند تا تعادل را حفظ ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر