با بیمار دوقطبی چه کنیم؟

مراقبت از فرد مبتلا به اختلال دوقطبی می تواند برای شما، به عنوان والد،همسر ، فرزند یا دوست فرد مبتلا بسیار سخت باشد. هر کس این موقعیت را داشته باشد، میداند که با موقعیتی استرس آور رو به روست. اگرچه راه حل ساده نیست، اما نکات زیر ممکن است کمک کننده باشد: 1.بیاموزید: در مورد این بیماری مطالعه کنید، هر چقدر بیشتر بدانید، بهتر است. 2. گوش بدهید: به آنچه که او(فرد بیمار) به شما می گوید، توجه کنید. این پیش فرض را نداشته باشید که آنچه او میگوید را میدانید. در حین شنیدن ؛ به ...

ادامه مطلب

اختلال دو قطبی چیست؟

قبل از تعریف اختلال دوقطبی بهتر است ابتدا به معنی خلق بپردازیم. خلق به معنای حال و هوای احساسی پایدار میباشد که به شکل درونی تجربه میشود و بر رفتار فرد و درک او از جهان تاثیر دارد. خُلق می تواند طبیعی یا افسرده و یا خلق بالا باشد.ما معمولا در طی روز ممکن است طیف وسیعی از حالات خُلقی را تجربه کنیم، اما معمولا بر حالات خلقی خود که واکنشی نسبت به اتفاقات پیرامون ماست، تسلط داریم. اختلالات_خلقی گروهی از اختلالات می باشند که مشخصه بارز آنها این است که در فرد احساس تسلط از بین رفته و فرد و ...

ادامه مطلب

اختلال دوقطبی

تجربه کاری من و بیشتر همکارانم در مورد اختلالات روانپزشکی ،به خصوص اختلال دوقطبی نشان میدهد که بیمار و سایر افراد خانواده او ،همواره نگرانی ها و سوالاتی در مورد این اختلال دارند که ممکن است آنها را آزار دهد. سوالاتی از قبیل: آیا این بیماری بهبود می یابد؟ آیا " من" به عنوان والد، مقصر شروع  و یا عود بیماری هستم؟ آیا بیمار توانایی غلبه بر این بیماری را دارد؟( به عبارت دیگر " آیا خودش باید بخواهد تا خوب شود!؟) من به عنوان یک عضو خانواده چه کمکی در روند بهبودی بیمار میتوانم داشته ...

ادامه مطلب

افسردگی و راههای پیشگیری

افسردگي و راههايي براي پيشگيري از افسردگي افسردگي به قدري شايع است كه آن را سرما خوردگي رواني ناميده‌اند.افسردگي يك دور باطل است. افسردگی نيروي شما را از لحاظ رواني و جسمي كاهش ميدهد.در دوران افسردگي هر چيزي سخت و بزرگ مي‌شود، فرد به سرعت خسته مي‌شود.هر چه كمتر كار كند بيشتر خود را سرزنش مي‌كند و بيشتر به اين نتيجه مي‌رسد كه از پس هيچ كاري بر نمي آيد و هرگز از افسردگي رهايي نمي‌يابد.بنابراين هر چه افسردگي بيشتر، انجام كارها مشكل و مشكل‌تر ...

ادامه مطلب

اختلال دوقطبی

   خلق و خوی عالی ویژگی اختلال دو قطبی دوره‌های بالا و پایین شیدایی و افسردگی است. در طول یک مرحله شیدایی، برخی از بیماران ممکن است کاملا از واقعیت جدا شوند. اما شیدایی خفیف، که آن هم نشانه‌ای از این اختلال است، حالتی است که فرد انرژی بالایی دارد و حس می‌کند سالم و سرحال است اما ادراک و دریافت خود را از واقعیت کاملا از دست نداده‌است. شیدایی خفیف می‌تواند یک حالت بسیار لذت بخش باشد.‌” خلق و خوی فرد بهبود می‌یابد، ممکن است انرژی و ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر