افسردگی

افسردگی یا خواب زمستانی تقریبا  اینگونه نیست  یک روز از خواب بیدار شویم و متوجه شویم مبتلا به افسردگی به معنای اختلال افسردگی شده ایم. اینگونه نیست که ناگهان یک روز احساس مفرط بیهودگی و درماندگی داشته باشیم. بررسی و تعمق در تاریخچه زندگی فرد نشان خواهد داد که چگونه افسردگی، آخرین راه کمک‌ خواستن است. فریادِ طلب عشق است.صدای در بغض مانده یا خشمگینی که که مدت هاست درون فرد با اضطراب های مداوم و ملامت کردن ها و مقصر دانستن های خودش و اطرافیان گذشته و ساکت مانده است. باید ...

ادامه مطلب

اختلال استرس پس از حادثه (PTSD

اختلال استرس پس از سانحه ، واکنشی به یک رویداد آسیب‌زا از قبیل جنگ، تجاوز جنسی یا جسمی، تصادف جدی، مصیبت، زندانی با شکنجه شدن و ابتلا به یک بیماری تهدید کننده زندگی است. یکی از علائم اولیه اختلال استرس پس از سانحه، یادآوری ناخواسته رویداد آسیب زا است. این علائم می تواند به شکل خاطرات، کابوس ها یا فلش بک های عودکننده (که در آن فرد خود را دوباره در موقعیت آسیب زا تصور می کند) بروز پیدا کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه تمایل دارند از نشانه های ...

ادامه مطلب

 مداخلات درمانی در افراد مضطرب

بیماران مضطرب غالباً درگیر مشکلات بین فردی هستند که موجب تشدید نگرانی و ناراحتی آنها می‌شود . نگرانی درباره روابط بین فردی یکی از شایع ترین موضوع های نگرانی برای افراد مبتلا اختلال اضطراب فراگیر مزمن محسوب می شود . درمانگر در این شرایط می تواند به بیمار کمک کند، به جای شکایت کردن و سایر راهبردهای ناکارآمد، از جرأت ورزی، مهارت‌های اجتماعی ( مانند پاداش ...

ادامه مطلب

روانکاوی‌ برای‌ چه کسانی‌ سودمند است؟

روانکاوی‌ باید در مورد افرادی‌ به‌کار گرفته شود که به حداقلی‌ از تکامل و رشد شخصیتی‌ دست یافته باشند. روانکاوی‌ روندی‌ طولانی‌‌مدت است که فرد در طول آن زوایای‌ پنهان روان خود را به نظاره می‌‌نشیند و تحمل فراز و نشیب‌های‌ برخاسته از آن به میزان قابل قبولی‌ از استحکام روانی‌ نیاز دارد که در همه‌ی‌ افراد وجود ندارد. روبه‌رو شدن فرد با تعارض‌های‌ خود در مراحل ابتدایی‌ درمان، اضطراب ...

ادامه مطلب

روان‌درمانی تحلیلی چیست؟

‍ روان درمانی تحلیلی چیست؟ روان درمانی تحلیلی نوعی صحبت درمانی ست. بخشی از احساسات ، خاطرات، تعارضات و شیوه های ارتباطی افراد با دیگران میتواند ناخودآگاه باشد و باعث بروز مشکلاتی در افکار و رفتار شود. افکار و احساسات ناخودآگاه از دوران کودکی بوجود می آید. انسان افکار، احساسات و فانتزی‌های خود را خارج از آگاهی نگه میدارد چون آگاهی از آنها خطر برآشفته کردن او را به‌ همراه دارد. ممکن است ترسناک، شرم آور و ناراحت کننده باشد. بنابراین بصورت ناخودآگاه در می آیند ولی از ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر