زندگی

دوستیابی مجازی

فضای مجازی دوستیابی در  فضای مجازی یا اپلیکیشن‌های دوستیابی آری یا خیر؟ این روزها در شبکه های اجتماعی، هر کس وارد گروهی میشود در زیر کلمه members آن گروه، عکسهایی از زنان و مردانی میبیند که شمارۀ تلفن آنان در کنار عکسشان قرار دارد. رفتار “برخی از” هموطنان (بیشتر مردان) در قبال این عکسها قابل تأمل و تحلیل است. آنان روزی چند بار مدام ذوق مرگ میشوند و از خودشان میپرسند: ” یعنی اگه این دگمۀ send message را فشار بدم و بعد هر چی بنویسم و  send کنم ...

ادامه مطلب

پرسه در زندگی

  پرسه در زندگی همه‌ی ما با افرادی روبه‌رو شده‌ایم که با غرور می‌گویند: «ما همواره حرف دل‌مان را بر زبان می‌آوریم. «یا» همواره حقیقت را می‌گوییم.» چنین گفته‌هایی علائم هشدار دهنده‌اند؛ زیرا کسی‌که همواره می‌خواهد صادق باشد، از مسئولیت‌ خود به عنوان هم‌نوع کناره‌گیری می‌کند. آنها کار خود را ساده می‌کنند، زیرا عرفی ثابت را برای خود برگزیده‌اند که بر اساس آن عمل ...

ادامه مطلب

کتاب

  ما #روان_درمانگرها برای رعایت دقت در کارمان با تب و تاب تلاش می کنیم و مشتاقانه خواهان آن هستیم که برای تصحیح عناصر تخریب شده در تاریخچه دلبستگی یا زنجیره دی ان ای درمانجویانمان درمان مفیدی عرضه کنیم. با این حال، واقعیت کار ما در آن چارچوب و الگو نمی گنجد، و اغلب در سفر به سوی بهبودی، همراه با آنان می لغزیم و ناگهان به تغییر روش درمان می پردازیم. در زمان های دور از این واقعه مرعوب می شدم، اما اکنون که در سالهای طلایی حرفه ام به سر می برم، با مشاهده شگفتی پیچیدگی و پیش بینی ...

ادامه مطلب

کتاب

  کتاب دروغ است که آدم ها دلشان می خواهد خودشان زندگی شان را تعیین کنند، و قواعد اخلاقی ویژه خود را بنیان نهند و آزاد باشند. آدمیان از چنین آزادی ای می ترسند و زیر بار #مسئولیت آن نمی روند. کسی باید برای آنها تصمیم بگیرد. باید نیرویی (دولت، حکومت، نظام و یا سیستم اخلاقی، ایدئولوژی، و…) وجود داشته باشد که مسئولیت تعیین ارزش ها را بپذیرد و آن ها را به مردم تحمیل کند. این نیرو، فقط کافی است شکم آنها را سیر کند و خبری از معجزه و امیدی به آینده به آنها بدهد، تا آرام ...

ادامه مطلب

حواسپرتی چیست؟

  #حواس_پرتی چیست؟ شاید شما تا به حال خیلی به “حواس پرتی” فکر کرده باشید و بارها از خود پرسیده باشید که چرا گاهی به هنگام مطالعه حواس آدم پرت می شود؟ ما نمی دانیم که شما برای این سؤال خود چه جوابی پیدا کرده اید اما پاسخ صحیح این پرسش را به شما می کوییم: “حواس پرتی چیزی نیست جز تمایل ذاتی ذهن به درگیری و فعالیت.” ذهن شما همواره می خواهد درگیر و #مشغول باشد. بنابراین اگر آنچه که اکنون انجام می دهید در شما درگیری و مشغولیت ذهنی ایجاد کند، فکر شما ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی