دکتر فرزانه ردائی (روانپزشک)

روانکاو خوب و بد را چگونه تشخیص دهیم؟

روانکاو خوب   به زیرکی حس می کند که مراجع چه احساسی دارد. در رابطه با مراجعانش گرمی، پذیرش و همدلی نشان میدهد. روانکاو خوب   مشتاق و کنجکاو کمک به مراجع است و روی مراجع متمرکز است نه خودش. یعنی وقتی شما در مورد تجربه تان حرف می‌زنید یک روانکاو خوب علاقه مند است بداند شما چه احساسی دارین. به زبانی حرف میزند که شما متوجه می‌شوید و در مورد شما حرف میزند نه خودش. یعنی روانکاو شما مهارت بین فردی خوبی باید داشته باشد. مراجعان روانکاو خوب باور دارند که درمانگرشان مفید ...

ادامه مطلب

ازدواج موفق فرزند در آینده

فرزندم در آینده ازدواج ناموفقی دارد اگر: ۹ ویژگی خانواده های ناسالم را که باعث ازدواج ناموفق فرزندانشان میشوند بررسی می‌کنیم. مشکلات رابطه عاطفی افراد نشان‌دهنده الگوهای غلط در خانواده اصلی آنها است .یک خانواده ناسالم در انتخاب همسر فرزندانش تاثیر می‌گذارد .یعنی خانواده ایکه در آن سوء استفاده لفظی و جسمی _ خشونت _ رعایت نکردن حریم خصوصی و ناپایداری وجود دارد باعث میشود فرزندان در آینده انتخابهای نادرست داشته باشند و از روابط رومانتیک رضایت نداشته باشند . یک ...

ادامه مطلب

آنچه فرزندان از والدین می خواهند

آنچه که فرزند پسر از مادر می‌خواهد : ✔️ رفتار   اجبار گونه و قهری مادر   در کودکی فرزند پسر باعث ایجاد انواع بدرفتاریهای اجتماعی در فرزند پسر در سالهای بعد میشود . هر چه رفتار خشن‌تر میشود فرزند پسر بیشتر مخالفت می‌کند تا جاییکه والد عقب نشینی میکند یا او را رها می‌کند ، و این سیکل باعث ایجاد بدرفتاری در آینده کودک میشود . پسرهاییکه ...

ادامه مطلب

ویژگیهای زن اصیل

ویژگیهای زن اصیل کدامند؟ ۱ _ او برای کامل بودن نمیجنگد   ولی در عوض عیبهای خود را به رسمیت میشناسد . یک زن واقعی میداند که " عالی " بودن یک صفت است و اینکه خودت را قالب جامعه و انتظارات غیرواقعی دیگران کنی ناسالم است . ناکامل بودن ما به معنای ناکافی بودن نیست . اعتماد به نفسش از درون او می آید نه از تایید دیگران . به لکه و چروک پوست و آثار جراحی   و چروک ناشی از زایمان و افزایش سن خود به عنوان چیزهایی که ارزش او را کمتر میکند نگاه نمیکند . ...

ادامه مطلب

روابط رمانتیک ناسالم

رابطه رومانتیک ناسالم یکی از دلایل غمگینی انسانها است. چرا افراد زیادی در رابطه رومانتیک شان شاد نیستند؟ چون در رابطه با فردی با شخصیت نابالغ گیرافتاده اند. یکی از بهترین کارهاییکه برای بهبود سلامت روانی و شادی در زندگی میتوان کرد این است که از رابطه رومانتیک با افرادیکه از نظر هیجانی نابالغ هستند اجتناب کنید. ۷ نشانه افرادی که شخصیت نابالغ دارند : ۱_ خوب حرف میزنند ولی به آن عمل نمی‌کنند: دلیل اینکه ما به دام افرادی می افتیم که خوب حرف میزنند اما عمل ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی