ویژگیهای روانکاو خوب

روانکاو خوب   به زیرکی حس می کند که مراجع چه احساسی دارد. در رابطه با مراجعانش گرمی، پذیرش و همدلی نشان میدهد. روانکاو خوب   مشتاق و کنجکاو کمک به مراجع است و روی مراجع متمرکز است نه خودش. یعنی وقتی شما در مورد تجربه تان حرف می‌زنید یک روانکاو خوب علاقه مند است بداند شما چه احساسی دارین. به زبانی حرف میزند که شما متوجه می‌شوید و در مورد شما حرف میزند نه خودش. یعنی روانکاو شما مهارت بین فردی خوبی باید داشته باشد. مراجعان روانکاو خوب باور دارند که درمانگرشان مفید ...

ادامه مطلب

اهمال کاری چیست؟ (قسمت اول)

تاریخچه اهمال کاری کلمه سهل انگاری برای اولین بار در سال ۱۵۴۸ در کتاب ادوارد هال به کار رفت. در رمان های رمانتیک چون " هملت " از کلمه تعلل استفاده شده است.این کلمه بیشتر درباره افراد عاشقی که به دلیل سهل انگاری به   معشوق نرسیده اند،به کار رفته است. در زمان انقلاب صنعتی این کلمه با اصطلاح " تنبل عاصی یا گنه کار " مطرح شد در حالیکه تنبلی را به معنای به تأخیر انداختن هدفمندی در شروع یا تکمیل تکلیف به عنوان شکلی از اجتناب تعبیر می کنند.   تعاریف اهمال ...

ادامه مطلب

ترس از موفقیت

مفهوم ترس از موفقیت برخی افراد از موفق شدن، می ترسند!درواقع،این یک واقعیت است.ترس از موفق شدن و موفق بودن آنقدر برای آنها واقعی است که زندگی آنها را ممکن است مختل کند و هیچ تلاشی برای پیشرفت نکنند.اگرچه اطرافیان نتوانند آنهارا درک کنند و نپذیرند چگونه فردی از موفق شدن هراس داشته باشد. متزلر و کانری در بررسی خود درباره ترس از موفقیت در زنان و مردان ورزشکار ،مشاهدات خود را در این رابطه که چرا آنها " فوبیای "   موفقیت داشتند در پنج مورد عنوان کردند : 1. انزوای اجتماعی   و ...

ادامه مطلب

من چقدر بدبختم

من چقدر بدبختم نقش یک‌ فرد ناتوان و درمانده را داشتن، به لحاظ درمانی معنایی قابل تامل و قابل تعمق دارد. فردی که ناتوان است به این معنی نیست که قسمت توانمندی ندارد بلکه توانمندی اش در نقطه ای کور واقع شده است و دیگری می تواند ببیند اما برای خودش اینگونه نیست.بنابراین تفسیر درمانگر از کاری که ا‌و‌می‌کند تنها روی نگاه خود درمانگر اثر می گذارد . نکته قابل توجه اینجاست ،گاهی بخش های مازوخیستی مراجع ممکن است روی درمانگر اثر سو بگذارد.بدین معنی که‌مراجع این حس رو منتقل می ...

ادامه مطلب

فروپاشی روانی، تجربه ای در اتاق درمان

فروپاشی روانی که به یک وضعیت غیر قابل تصور از فروپاشی سلف اشاره دارد. self   به صورت کانون دنیای روان شناختی فرد تعریف می شود.روابط بین فردی کودک که بوسیله سلف از تصور مبهم و نامتمایز به احساس هویت فردی روشن و دقیق تحول می یابد.خود self به تجربیات فرد یکپارچگی و ثبات می بخشد و با گذشت زمان پایدار می شود. تجربه مراجع هایی که رنج آزاردهنده ای از کودکی داشته اند به نوعی تجربه فروپاشی روانی در گذشته را دارند.تجربه های هیجانی تحمل ناپذیر و تلخی که مسدود شده و از سطح عمیق هوشیار ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر