دکتر مهدی قاسمی

ازدواج و افسردگی

  افسردگی ازدواج افسردگی را از بین نمی برد متأسفانه برخي خانواده‌ها وقتي متوجه افسردگي فرزندشان مي‌شوند برايش نسخه ازدواج مي‌پيچند. در حالي که ازدواج شايد بتواند تنها نقش مسکن داشته و فرد متأهل بعد از چند ماه باز هم درگير علائم اختلال افسردگي شود. از اين‌رو، اشخاص پيش از اقدام به هر کاري و پيش از اين‌که نشانه‌هاي نارضايتي از زندگي را به طرف مقابل انتقال دهند بايد در پي درمان بوده و در سلامت کامل روحي براي ازدواج گام بردارند. اين روانشناس با ...

ادامه مطلب

ارزش های عمیق

              زوج درمانی  ارزش‌های‌ عمیق شما از دوران کودکی‌ خود برای‌ اجتناب از هراس و شرم راه‌های‌ مختلفی‌ آموخته‌اید. با آن‌که بسیاری‌ از راهکارهای‌ اجتنابی‌‌تان می‌‌تواند در اغلب زمینه‌های‌ زندگی‌ شما به خوبی‌ مؤثر واقع شود، در پایان به قطع پیوند و ارتباط میان شما و همسرتان منتهی‌ می‌‌شود و ...

ادامه مطلب

اختلال انطباقی

  اختلال انطباقی همه انسان ها در طول زندگی در شرایط خاصی قرار می گیرند که تحمل آن شرایط برایشان سخت و طاقت فرسا می نماید. مثلا تغیر محل زندگی و یا شرایط زندگی، تغیر مقطع تحصیلی، تغیر شهر، ازدواج و طلاق را می توان در این میان نام برد . اولین مسءله ای که باید عنوان کنم این است که این شرایط الزاما برای همه استرس آور نیستند ولی بعضی ها علایم یشتری را بصورت افسردگی، اضطراب و عصبانیت مصرف مواد و الکل را تجربه می کنند که بسیار ناگوار است. نکته مهم این است که چه افرادی در شرایط سخت دچار ...

ادامه مطلب

نوجوان سلطه جو

  نوجوان سلطه جو گاهی اوقات نوجوانان با رفتارهای باج خواهانه در جهت کنترل رفتار والدین و رفتار سلطه جویانه اقدام می کنند. این رفتار با توجه به نوع واکنش والدین ممکن است به رفتار غالب در نوجوان تبدیل شود. به اینصورت که مثلا تا زمانی که فلان لباس یا فلان وسیله را برایم نخرید درس نمی خوانم. یا مدرسه نمی روم. در این یادداشت تلاش می کنیم این چرخه را قطع کنیم و مانع تداوم این رفتار شویم. سلطه‌جویی‌ از ذهنیت و برداشتی‌ ناشی می شود که نوجوان فکر می کند، با این ...

ادامه مطلب

مشتری ناراحت

  مشتری ناراحت آیا هرگز مجبور بود‌ه‌اید بابت بازخورد منفی از جانب یک مشتری تشکر کنید؟ اگر تاکنون در شغل‌های خدماتی کار کرده‌اید، احتمالاً این تجربه را داشته‌اید. شما فقط سرتان را به نشانه‌ی تأیید تکان داده‌اید و از مشتری برای داده‌هایش تشکر کرده‌اید. گاهی فکر یا احساسی منفی درست شبیه یک مشتری عصبانی است. مواقعی افکاری دارید که مانند مشترهای ناراحت، فقط شکایت می‌کنید، از غذا متنفرید، از رنگ متنفرید، یا از قیمت راضی نیستید و ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی