دکتر مهدی قاسمی

عشق را گدایی نکن

خیلی وقتها ما به جهت ترس از تنهایی به ورطه گدایی می افتیم ولی باید بدانیم که تنها بودن با احساس تنهایی تفاوت دارد. در احساس تنهايي، شما خارج از مركز هستيد اما در تنها بودن، متمركز و ريشه دار هستيد. تنها بودن زيباست و يك وقار، يك شكوه و جوي از رضايتي عظيم در اطراف خود دارد. احساس تنهايي گدامنش است و همه چيزي كه در اطراف خود دارد، گدايي است و نه چيز ديگر. آن هيچ شكوهي در اطراف خود ندارد. در واقع آن زشت است. احساس تنهايي يك وابستگي است. تنها بودن، عدم وابستگي و استقلال محض است. شخص چنين ...

ادامه مطلب

در ارتباط با فرزند دختر این اشتباهات را انجام ندهید

1- تحقیر و مقایسه ممنوع حواستان باشد بزرگترین اشتباهی که دخترتان را از شما دور می کند، تحقیر کردن او در جمع و حتی در خلوت است. او را به خاطر نقطه ضعف هایش تحقیر نکنید و موفقیت های دیگران و شکست هایش را بر سرش نکوبید. دختران را همانطور که هست بپذیرید و از او به تناسب استعدادها و توانایی هایش انتظار داشته باشید. مطمئن باشید او نیز استعدادها و توانایی های خودش را دارد. در پیدا کردن استعدادهایش و رفع نقاط ضعفش به او کمک کنید. 2- دائما نگران دختران نباشید گاهی والدین آنقدر نگران ...

ادامه مطلب

تربیت فرزند(قسمت اول)

دکتر مهدی قاسمی  در پایان قرن بیستم، اتفاق عجیبی برای مادران، پدران و فرزندان افتاد. این اتفاق «تربیت فرزند» نام داشت. از زمانی که انسان‌‌ها وجود داشته‌‌اند، مادران و پدران و بسیاری دیگر به‌طور ویژه از فرزندان مراقبت کرده‌‌اند. اما بر اساس لغت‌نامه مریام وبستر، واژۀ «تربیت فرزند» (parenting) تا سال ۱۹۵۸ در امریکا کلاً وجود نداشته و در دهۀ ۱۹۷۰ باب شده است. گاهی منظور افراد از اصطلاح «تربیت فرزند» کاری است ...

ادامه مطلب

حالا هرچی

فرض کنید همسرتان اولین کلمه دعوا را به زبان آورده، «هیچی!» و شما به جای آنکه بگویید: «هر وقت آماده گفتن بودی، من آماده شنیدنم»، می گویید: «می دانم اتفاقی افتاده». اینجاست که همسر شما دومین کلمه دعوا را به زبان می آورد: «حالا هر چی!» «حالا هر چی» می تواند درست به قلب شما بخورد، این عبارت تحقیرکننده است و احساسات و نگرانی هایتان را بی اهمیت جلوه می دهد. دفعه بعد که همسرتان گفت: «حالا هر چی»، گول نخورید و آغازگر دعوایی که ...

ادامه مطلب

تنها با ترس هایش

 تنها با ترس‌هایش  وقتی‌ خشمگین هستید به زن‌تان نزدیک نشوید. شما هرچه خشمگین‌تر باشید هول‌انگیزتر می‌‌شوید. مهم‌ترین کاری‌ که می‌‌توانید بکنید این است که خشم‌تان را مهار کنید. ما می‌‌دانیم که خشم افسردگی‌ است که به بیرون درز می‌‌کند. شما می‌‌توانید خشم خود را متحول کنید. این کار را بکنید، اگر نمی‌‌توانید این کار را به تنهایی‌ انجام دهید از کسی‌ کمک بگیرید. این ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی