چرا روانکاوی را به سایر روش‌های روان‌درمانی و مشاوره ترجیح دهیم؟

زندگی می‌تواند سفری پیچیده باشد، به‌ویژه برای افرادی که از سرزمین مادری خود دور شده‌اند. به‌عنوان فارسی‌زبانانی که در خارج از کشور زندگی می‌کنند، عواملی با چالش‌های تعیین‌شده به‌فردی روبه‌رو می‌شوند، که می‌توانند بر روانی و عاطفی تأثیر بگذارند. زندگی در یک فرهنگ جدید در حالی که به ریشه‌های خود پایبند می‌رسد، همیشه آسان نیست و گاهی در این مسیر نیاز است. اینجاست که روانکاوی وارد می‌شود—شکلی از رواندرمانی ...

ادامه مطلب

کمالگرایی ناسازگار

کمال‌گرایی ناسازگا ر یعنی وقتی که فرد استانداردهای بسیار بالایی برای خود تعیین می‌کند، اما بیش از حد روی شکست‌ها تمرکز می‌کند و خود را به شدت قضاوت می‌کند. این افراد معمولاً به صورت "همه یا هیچ" به موفقیت و شکست نگاه می‌کنند (هیوت و فلت، 1991). هماچک (1978) در کتابی با عنوان (روان‌پویشی کمال‌گرایی بهنجار و نوروتیک )، کمال‌گرایی را به دو نوع بهنجار (سازگار) و نابهنجار (ناسازگار) تقسیم کرد. افرادی که کمال‌گرایی بهنجار یا ...

ادامه مطلب

نقش بازی‌های کامپیوتری بر سلامت روان کودکان

در دنیای مدرن، بازی‌های کامپیوتری به یک بخش اساسی از زندگی کودکان تبدیل شده‌اند. این بازی‌ها که در ابتدا صرفاً به عنوان وسیله‌ای برای سرگرمی شناخته می‌شدند، اکنون به ابزاری چند‌وجهی برای آموزش، تعاملات اجتماعی و حتی شکل‌دهی به شخصیت کودکان تبدیل شده‌اند. از دیدگاه روانکاوی، بازی نقش بسیار مهمی در رشد روانی افراد ایفا می‌کند. روانکاوان بزرگی مانند فروید، وینیکات، و اریکسون بازی را به عنوان ابزاری برای ابراز ناخودآگاه، شکل‌دهی به هویت و پردازش ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی