دعوای زوجین

  حالا هر چی : فرض کنید همسرتان اولین کلمه دعوا را به زبان آورده، «هیچی!» و شما به جای آنکه بگویید: «هر وقت آماده گفتن بودی، من آماده شنیدنم»، می گویید: «می دانم اتفاقی افتاده». اینجاست که همسر شما دومین کلمه دعوا را به زبان می آورد: «حالا هر چی !» « حالا هر چی» می تواند درست به قلب شما بخورد، این عبارت تحقیرکننده است و احساسات و نگرانی هایتان را بی اهمیت جلوه می دهد ...

ادامه مطلب

احساس خودارزشمندی پایه ارتباط با دیگران

  بسياري از ما آموخته ايم كه اول همسايه (يا ديگر اطرافيانمان) را تحويل بگيريم و بعد خودمان را .  در كودكي به ما گفته شده كه پز ندهيم يا خودخواه نباشيم .  در زمان نوجواني، كه مي خواهيم مقبول واقع شويم، ممكن است موفقيت ها و دستاوردهايمان را براي اجتناب از تكبر، كوچك بشماريم .  به عنوان يك بزرگسال ممكن است تواضع نابجايي از خود نشان بدهيم كه مبادا مغرور به نظر برسيم .  ممكن است به اين نتيجه برسيم ...

ادامه مطلب

چگونه با کودکان صحبت کنیم؟

  کودک وقتی‌ با  کودکی‌   صحبت می‌‌کنید با دقت به حرف‌هایش گوش دهید و به او توجه کنید. کودک در مورد نظرات خود یک فیلسوف است، او را جدی‌ بگیرید ! به‌جای‌ اکتفا کردن به یک پاسخ ساده، بر دلایل، توضیحات و بحث‌های‌ آن‌ها تمرکز کنید . تلقین عادت‌ها بدون ارائه‌ی‌ توضیح ایده‌ی‌ خوبی‌ نیست. علاوه بر آن، بهتر است ارزش‌های‌ ...

ادامه مطلب

تغییر در روابط زناشویی پس از تولد نوزاد

  تغییر در روابط زناشویی پس  تولد نوزاد چرخه‌ی کاهش میل جنسی قسمت دوم این مردی را که دوست دارم و پدر فرزندم است، آیا در آینده هم برایم جذاب خواهد بود؟ « آیا شوهرم باز هم مرا جذاب و خواستنی خواهد دید؟ » در این میان، نوزاد در ذهن مادر چنان جایگاهی را به خود اختصاص می‌دهد که بخش عظیمی از توان روحی و روانی و هم‌چنین عاطفی و جنسی مادر را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد و به سوی خود جلب می‌کند . ...

ادامه مطلب

تغییر در روابط زناشویی پس از تولد نوزاد

  تغییر در روابط زناشویی پس از تولد نوزاد قسمت اول چرخه‌ی  کاهش میل جنسی بیش‌تر زوج‌ها پس از بچه‌دار شدن با این مسئله مواجه می‌شوند. اما برخی از آن‌ها، به‌ویژه آن دسته که می‌خواهند بفهمند کاهش میل جنسی تقصیر کیست و این مسئله را بعد از انواع بهانه‌گیری‌ها و دعواهای دیگر پیش می‌کشند، بیش‌تر از این موضوع رنج می‌برند. اغلب اوقات، رابطه‌ی جنسی و افت آن در صدر مسائل و مشکلات ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی