چه چیزی‌ شادکامی‌ شما را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد؟

* مقاله چاپ شده در هفته نامه سلامت * شادمانی‌ موجود را احساس کنید. اگر من می‌‌توانستم تنها یک پند به شما بدهم که چگونه می‌‌توانید شادتر باشید، همین جمله‌ی‌: «شادمانی‌ موجود را احساس کنید.» بود. چگونه ما می‌‌توانیم به اندازه‌ی‌ کافی‌ بیارامیم تا از لذت‌هایی‌ که این‌قدر برای‌‌شان جان می‌‌کنیم، بهره‌مند شویم؟ یا وقتی‌ که کالبدمان آن‌جا حاضر است، واقعا با تمام قلب و ...

ادامه مطلب

نوجوانان و مواد مخدر

کتاب‌هایی‌ تهیه کنیم و آنها را در اختیار نوجوان‌هایمان قرار بدهیم. و از آنها بخواهیم این مطالب را به دقت بخوانند. دخترها و زن‌ها به‌خصوص باید بدانند که استعمال مواد مخدر روی‌ بارداری‌ آنها اثرات سوء دارد. نشانه‌های‌ استعمال مواد مخدر از جمله نشانه‌های‌ استعمال مواد مخدر می‌‌توان به خراب شدن ناگهانی‌ نمرات درسی‌ یا تغییر بی‌‌مقدمه دوستان در مدرسه اشاره کرد. در مواقعی‌ مصرف کننده مواد ...

ادامه مطلب

اسکیزوفرنی چیست؟ (قسمت دوم)

  عوامل محیطی: برخی مطالعات عوارض حاملگی یا بدو تولد را در ایجاد بیماری موثر دانسته اند. مثلا مواجهه مادر باردار در سه ماهه دوم بارداری با اپیدمی آنفولانزا، یا سوء تغذیه مادر باردار میتواند عامل مستعد کننده بروز اسکیزوفرنی در کودک(در آینده) باشد. از طرفی دیده شده میزان بروز بیماری در جوامع شهری دو برابر جوامع روستایی است که می‌تواند حاکی از این مساله باشد که فشارهای اجتماعی محیط‌های شهری بر وقوع اسکیزوفرنی در افراد مستعد، تاثیر دارد.   ...

ادامه مطلب

اسکیزوفرنی چیست؟ (قسمت اول)

  اسکیزوفرنی   یا شیزوفرنی، یک اختلال روانپزشکی مزمن می‌باشد که عمیقا   شناخت، ادراک، هیجانات و جنبه‌های رفتاری فرد را درگیر میکند. علائم در هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. مهمترین مشخصه این بیماری این است که تشخیص واقعیت   از خیال  (فانتزی) برای فرد بیمار مشکل می‌شود. برخلاف باور عمومی،   اسکیزوفرنی به معنی   شخصیت گسسته یا چند شخصیتی   نمی باشد‌.   توصیف علائم بیماری در تمام طول تاریخ ...

ادامه مطلب

خانه‌های تک نفره (قسمت پایانی)

می‌خواهم مجرد بمانم   ازدواج، شکلی رسمی و قانونی به تعهدات زن و مرد می‌بخشد به‌گونه‌ای که آنها متعهد به انجام برخی وظایف نسبت به یکدیگر خواهند بود. رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران معتقد است همین تعهد رسمی یکی از عوامل گریز از ازدواج در جامعه کنونی است. وی تأکید می‌کند: در شرایطی که قوانین کشور تا حدودی به نفع مردان است قانونی شدن تعهدات می‌تواند یک رابطه برابر را به یک رابطه نابرابر تبدیل کند. یعنی رابطه قانونی و رسمی، حس کنترل و ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر