ارتباط زناشویی

 زمانی‌که ارتباط زناشویی حالتی والد-فرزند دارد، هیچ یک از شما احساس خوشبختی نخواهید کرد. به ناچار زوجی که در موضع پائین قرار دارد، درصدد برمی‌آید که یا به طور مستقیم (با کله‌شقی و رفتار بحث‌برانگیز) یا غیرمستقیم (با علاقه نداشتن به ارتباط زناشویی، «فراموش» کردن موارد مهم، ولخرجی و از این قبیل کارها) ترازوی #قدرت را به تعادل برساند. رابطه باید منصفانه باشد تا شکوفا شود. 

ادامه مطلب

تلاش برای کسب عظمت

در وجود هر انسان مقداری نیروهای حیاتی، انرژی ها، امکان و استعدادهای خاص نهفته است که اگر شرایط و فرصت مناسب برایش فراهم سازند این نیروها و استعدادها خود به خود و به طور طبیعی رشد می کنند. مهم ترین شرایط برای اینکه انسان بتواند به طور طبیعی و سالم رشد کند عبارتند از: محبت و گرمی، حمایت، آزادی نسبی، کمک راهنمایی و تشویق. اگر این شرایط فراهم بود، کودک احساس ایمنی و آرامش می نماید و شانس و فرصت این را پیدا می کند که احساسات علاقه ها، تمایلات و آرزوهای خاص خودش را به طور طبیعی و با ...

ادامه مطلب

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود. این افسردگی در ۵ تا ۲۵ درصد از زنان دیده می‌شود. بی‌خوابی شدید، بی‌ثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است. باورهای هذیانی و فکرهای خودکشی و دیگرکشی (نسبت به نوزاد) ممکن است پدید آید. به همین جهت با توجه به در خطر انداختن جان مادر و فرزند ممکن است از فوریت‌های پزشکی شمرده شود . علائم و نشانه ها علائم و نشانه های غم زایمان و افسردگی پس از زایمان شامل موارد زیر است: - خشم ...

ادامه مطلب

خویشتن واقعی و خویشتن کاذب

از دید وینیکات در اولین رابطه بحثِ تعارض شدید تسلیم شدن مطرح نیست، متقابل بودنِ رابطه مطرح است. اما اگر مادر به دلیل مشکلاتی که در دوران رشد خود داشته نتواند خود را با نیازهای #کودک تطبیق دهد و خواسته های مداخله گرانه ای داشته باشد، باعث بروز تسلیم زودرس در کودک می شود. کودک برای مدیریت تقاضاهای مادر و محافظت خویشتنِ واقعی "True Self" در برابر نیاز و مشغله ی ذهنی چیزی می سازد که وینیکات آن را خویشتنِ کاذب "False Self" می نامد.

ادامه مطلب

دلهره های کودکی

آسیب های دوران کودکی جبران ناپذیرند، چون نمی توانیم هیچ چیزی را در زندگی گذشته خود عوض کنیم. اما به طور حتم می توانیم خودمان را تغییر دهیم. میتوانیم آگاهانه، و با نگاهی دقیق تر، به اطلاعات انباشته شده در زندگی گذشته خود بنگریم و این اطلاعات را به سطح خودآگاهمان نزدیک تر کنیم و در نتیجه سلامتی مان را بهبود بخشیم و یکپارچگی روانی از دست رفته مان را بازیابیم.  البته یقینا پیمودن چنین مسیری آسان نیست، ولی این تنها راهی است که با قدم نهادن در آن می توانیم زندان نامرئی و بی رحم ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

روانپزشک، رواندرمانگر، روانکاو و زوج درمانگر (متخصص اعصاب و روان)