تاب آوری

احتمالا تا به حال این سؤال به ذهنتان رسیده که چرا برخی افراد در برخورد با عوامل استرس‌زا انعطاف پذیري خاصی دارند و خم به ابرو نمی‌آورند ولی بعضی‌هاي دیگر براي مقابله با چنین عواملی مشکل دارند؟ با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. مخصوصاً در روزهای اخیر که این شرایط برای ما ایرانی‌ها بوجود آمده است، ترس و وحشت ابتلاء به ویروس کرونا همه جای این مرز و بوم به چشم می‌خورد، می‌بینیم بعضی از افراد در این شرایط بسیار مسئله مدار برخورد می‌کنند و سازگاری بیشتری ...

ادامه مطلب

مرگ عشق

وابستگی‌ِ بیش از حد باعث مرگ عشق می‌‌شود. روابطی‌ که به جای‌ عشق، بر مبنای‌ ناامنی‌ عاطفی‌ و نیاز پایه‌ریزی‌ شده باشد مخرب است و کارآیی‌ ندارد. نیاز بیش از حد مردم را می‌‌ترساند و گریزان می‌‌کند و عشق را مخدوش می‌‌سازد و باعث جلب افراد ناشایستی‌ می‌‌شود که قادر به تأمین نیازهای‌ واقعی‌ ما نیستند، فقط نیازهای‌ ما را افزون و ما را بیش از پیش ناامید می‌‌کنند. ما ...

ادامه مطلب

آیا میتوانیم بعد از ازدواج شخصیت همسرتان را تغییر دهید؟

ما گاهی‌اوقات بر طبق عادت، میدانیم که میتوانیم اجسامی که به ما تعلق دارند را تغییر دهیم. اجسام این بلا را سر ما آورده‌اند. این موضوع زمانی حساس می‌شود که انسان احساس تعلق خود را به یک جنس مخالف درک میکند و تماما آن را دوست دارد. رساندن هر نوع رابطه‌ای به ازدواج، نیاز بسیاری از شناخت‌ها و مکاشفات است. اگر این شناخت بر اساس نیازهای هر یک از طرفین نباشد، میتواند در آینده در زندگی خلل ایجاد کند. بسیاری از افراد را مشاهده میکنیم که با وجود اینکه بعضی از رفتارهای طرف ...

ادامه مطلب

راهکار برای اختلال سوگ

این روزها در کشورمون متأسفانه شاهد اتفاقات بسیار وحشتناکی بودیم یکی از شایع‌ترین اختلالاتی که بازماندگان و جمعیت کثیری از ایرانیها در هر گوشه وکنار از دنیا بعد از بروز این اتفاق ناگوار و دلخراش و شنیدن حادثه سیل اخیر با آن ممکن است مواجه می‌شوند، اختلال سوگ یا اختلال استرس پس از حادثه است. تجربه‌ای که شاید این روزها اکثر ما ایرانی‌ها داشته‌ایم. با سایت دکتر قاسمی همراه باشید. فرد سوگوار حالات و افکاری ذیل را ممکن است تجربه کنند. بی‌قراری ...

ادامه مطلب

اختلال شخصیت اجتنابی

به سبب هراس از انتقاد، عدم تایید یا طرد، از فعالیت‌هایی که نیاز به تعامل با افراد زیادی داشته باشد، اجتناب می‌کند. جز با افراد خاصی که از آنها خوشش می‌آید، مایل به ارتباط با فرد دیگری نیست. به سبب احساس شرم و یا ترس از تمسخر، از بیان دنیای درون خود حتی به افرادی که با آنها رابطه نزدیک و صمیمانه نیز دارد، خودداری می‌کند. در موقعیت‌های اجتماعی همواره به این فکر می کند که مبادا مورد انتقاد یا طرد واقع شود. به سبب احساس بی‌کفایتی، از حضور در موقعیت اجتماعی جدید اجتناب ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر