تفاهم براساس مذاکره

به‌کارگیری‌ مهارت «گوش دادن مسئولانه» در برخورد با کودکان در وهله اول تشویق آن‌ها به بیان احساساتشان است. والدینی‌ که کودکان دبستانی‌ دارند به راحتی‌ تصمیم‌گیری‌ در مورد تمامی‌ امور مربوط به آن‌ها را در دست می‌‌گیرند چرا که کودکان در این سن و سال به راحتی‌ می‌‌پذیرند که زمام امور باید در دستان پدر و مادر باشد. اما در خصوص نوجوانان وضع کمی‌ فرق می‌‌کند و مهارت « گوش دادن مسئولانه ...

ادامه مطلب

فریاد زدن

‍ ‍ قدرت فریاد زدن‌ واقعیت این است که همه ما در زندگی‌ مشترکمان «فریاد می‌‌زنیم»، زیرا همه ما به طرزی‌ نگران‌کننده کنش‌پذیر می‌‌شویم . و این کنش‌پذیری‌ به چندین شکل پرخاشگرانه در می‌‌آید، مانند داد زدن، از کوره دررفتن و حتی‌ کتک زدن. همچنین این مسئله می‌‌تواند از طریق رفتاری‌ منفعل پرخاشگرانه مانند  درخود فرورفتن یا بستن درها روی‌ همسرتان بروز کند. همه اینها ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر