اهمال کاری (قسمت دوم)

مبانی نظری اهمال کاری در قسمت اول مقاله اهمال کاری گفتیم:   اهمال کاری، یعنی به تأخیر انداختن هدفمند در شروع و یا اتمام کار و یک الگوی رفتاری به تاخیر انداختن تکلیف که برای فرد ذاتی شده است.بنابراین ،دانشجویان ممکن است مطالعه را به تأخیر اندازند،اما در جنبه های دیگر زندگی از جمله شغل پاره وقت یا درگیری در رویداد های اجتماعی اهمال کار نباشند.در مقابل، افرادی وجود دارند که به گونه مکررتقریباً مزمن، انجام تکلیف را به تأخیر می اندازند و اهمال کاری برای آنها به   ...

ادامه مطلب

اهمال کاری چیست؟ (قسمت اول)

تاریخچه اهمال کاری کلمه سهل انگاری برای اولین بار در سال ۱۵۴۸ در کتاب ادوارد هال به کار رفت. در رمان های رمانتیک چون " هملت " از کلمه تعلل استفاده شده است.این کلمه بیشتر درباره افراد عاشقی که به دلیل سهل انگاری به   معشوق نرسیده اند،به کار رفته است. در زمان انقلاب صنعتی این کلمه با اصطلاح " تنبل عاصی یا گنه کار " مطرح شد در حالیکه تنبلی را به معنای به تأخیر انداختن هدفمندی در شروع یا تکمیل تکلیف به عنوان شکلی از اجتناب تعبیر می کنند.   تعاریف اهمال ...

ادامه مطلب

خود بزرگ پنداری

‍ شخصی خودبزرگ پندار است که همه جا مورد ستایش قرار می‌گیرد و به این ستایش نیاز دارد، در حقیقت بدون این ستایش نمی تواند زندگی کند . او باید در هر کاری که به عهده می گیرد از توانایی خود در انجام آن مطمئن است وگرنه دست به آزمون آن نمی زند ،به گونه بی مانند از همه بهتر باشد .   او نیز مانند دیگران خود را برای ویژگی ‌‌‌ هایش، ...

ادامه مطلب

 مداخلات درمانی در افراد مضطرب

بیماران مضطرب غالباً درگیر مشکلات بین فردی هستند که موجب تشدید نگرانی و ناراحتی آنها می‌شود . نگرانی درباره روابط بین فردی یکی از شایع ترین موضوع های نگرانی برای افراد مبتلا اختلال اضطراب فراگیر مزمن محسوب می شود . درمانگر در این شرایط می تواند به بیمار کمک کند، به جای شکایت کردن و سایر راهبردهای ناکارآمد، از جرأت ورزی، مهارت‌های اجتماعی ( مانند پاداش ...

ادامه مطلب

مدارا کردن با بیمار مبتلابه اختلال شخصیت مرزی(borderline)

اختلال شخصیت مرزی بر زندگی نزدیکان فرد مبتلا بسیار تأثیر گذار است و بسیاری از نزدیکان این افراد نحوه ی صحیح برخورد با این بیماران و هم چنین مراقبت از خودشان را نمیدانند در این مقاله سعی بر این دارم تا   به نکاتی برای رفتار با این افراد اشاره کنم . افراد دارای این اختلال بی ثبات هستند، به عنوان مثال در عشق ورزیدن در یک لحظه افراط میکنند و در ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر