ارتباط خانوادگی مثبت

به عنوان یک موجود اجتماعی، داشتن ظرفیت برای برقراری و ادامه ارتباط با سایر افراد یک جزء ضروری برای ما انسانهاست. داشتن این ظرفیت به ما کمک میکند که عملکرد اجتماعی قابل قبولی داشته باشیم و همچنین یک نکته کلیدی برای سلامت روان محسوب میشود. خانواده اولین و مهمترین پایگاهی است که سبب رشد این ظرفیت می‌گردد. دو سال اول زندگی سالهای حیاتی برای رشد و نمو کودک و نیز رشد سلامت روانی او محسوب می‌شود. در طی این دوره بیشترین رشد مغز صورت می‌گیرد و مغز در بیشترین وضعیت تطابقی خود قرار ...

ادامه مطلب

تک فزرندی

تک فرزندان از واژه های بیشتر و بهتری استفاده میکنند. تک فرزندان بدلیل اینکه بیشتر از دیگر کودکان با بزرگترها سر و کار دارند، دایره لغاتشان وسیع‌تر است و این باعث بهبود هوش، شناخت و نوع تفکر آنها میشود. تک فرزندان از نظر توانمندی‌های ورزشی کمی از هم دوره‌ای‌های خود ضعیف‌تر هستند. چون خواهر و برادر ندارند که با آنها فعالیت ورزشی کنند و به فعالیتهای فکری علاقه بیشتری دارند. تک فرزندان بیشتر از سایرین دچار اختلال اضطرابی می‌شوند. اضطراب بیشتر تک فرزندان بعلت ...

ادامه مطلب

ارتباط با نوجوانان

حفظ ارتباط با نوجوان فکر نمی‌‌کنم مادرم بداند که در زندگی‌ من چه می‌‌گذرد. من خیلی‌ خودم را به او نشان نداده‌ام. بعضی‌ وقت‌ها سعی‌ می‌‌کنم با او صحبت کنم اما انگار او دلش نمی‌‌خواهد حرف‌های‌ مرا بشنود . من و مادرم خیلی‌ با هم جر و بحث نمی‌‌کنیم و فکر می‌‌کنم دلیلش این باشد که من خیلی‌ به پر و پای‌ او نمی‌‌پیچم. تنها وقتی‌ که من و مادرم با هم مشاجره ...

ادامه مطلب

خانواده پویا در دوران بلوغ

لزومی‌ ندارد به والدین نوجوانان یادآوری‌ شود که فرزندانشان در حال تغییر یافتن هستند. والدین و خانواده هایی که در تطبیق دادن قوانین خود با عادات فرزندان نوجوانشان که به زودی‌ به افراد بالغ تبدیل می‌‌شوند ـ کوتاهی‌ می‌‌کنند، دیری‌ نمی‌‌پاید که با انبوهی‌ از مشاجرات روبه‌رو می‌‌شوند. «منظورت چیه که باید ساعت یازده برگردم؟ مسخره است!» «فکر می‌‌کنی‌ من چند سالمه؟» ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر