نوجوان داغدیده

 

نوجوان داغدیده

یکی از اتفاقات ناگوار در زندگی فوت و از دست دادن یکی از نزدیکان است. این موضوع در نوجوان ها می تواند شدید تر باشد. لذا توصیه هایی برای برخورد با نوجوان داغدیده را به شما یادآور می شوم.

این باور غلط که در مقابل نوجوانان نباید #عزاداری کنید را کنار بگذارید.

به فرد داغدیده اجازه دهید در مورد متوفی صحبت کند و داستان فقدان پیش آمده را بازگو کند.

به نوجوان اجازه دهید درمورد احساس خویش صحبت کند و از او بخواهید احساس اش را در مورد واقعه رخ داده بیان کند.

در خصوص موارد مثبت فرد از دست رفته و چگونگی به خاطر سپردن آن صحبت کنید.

احساس گناه و خود سرزنشگری از سوی نوجوان در مورد اتفاق رخ داده را کاهش دهید. به او بگویید که مقصر این اتفاق او نیست.

مراقب مصرف مواد، الکل و دارو از سوی نوجوان باشید.

از نوجوان بخواهید نامه ای به فرد از دست رفته بنویسد و در آن احساسات خود را بیان کند و برای شما بخواند.

اجازه دهید درمورد احساسات خشم یا گناه متمرکز بر خود، خدا، یا محبوب از دست رفته که مانع سوگواری است، صحبت کند. و در مورد آن بحث کنید و سعی کنید موضوع را حل و فصل کنید.

حتما و حتما اجازه دهید در مراسم خاکسپاری شرکت کند و با فرد فوت شده خداحافظی کند.

به سوالات نوجوان در مورد مرگ و سوگواری پاسخ دهید.

او می تواند عکس و یادگاری هایی از فرد فوت شده را نزد خود نگه دارد.

 

دکتر مهدی قاسمی

نویسنده: دکتر مهدی قاسمی

روانپزشک و رواندرمانگر

مشاهده سایر مطالب دکتر مهدی قاسمی
نظرات کاربران
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر تحلیلی