کاهش نوازش و دلزدگی زناشویی

نوازش چیست؟ رفع و ارضای نیاز سبب ایجاد احساس خوشایند میشود که به آن نوازش می‌گویند. نوازش سه سطح دارد: سطح اول: نوازش بعنوان محرک است. لبخند زدن، بیان حرف های خوشایند، خوردن غذای خوشمزه یا پوشیدن لباس مورد علاقه همگی نوازش سطح اول هستند. سطح دوم : نوازش یعنی درک شدن درک شدن به معنی معنا پیداکردن در ذهن خود یا دیگری. وقتی با کسی همصحبت میشویم و ارتباط موفقی را شکل میدهیم، در ذهن طرف مقابل معنا پیدا کرده ایم، در نتیجه نوازش شده‌ایم. افراد میتوانند خودشان را ...

ادامه مطلب

نکاتی در مورد مشکلات جنسی زوجها

وقتی قرار است ازدواج کنید، سوالی در مورد روابط جنسی وجود ندارد. اینطور تصور میشود که روابط جنسی رشته ای است که زوجین را به هم متصل میکند. اما واقعیت این است که در بسیاری از مواقع مشکلی پشت درهای بسته وجود دارد. تخمین زده می شود از هر ۳ زوج، یک زوج دچار شکاف میل جنسی می‌گردد. به این معنی که یکی از طرفین رابطه جنسی بیشتری میخواهد. این بیشترین علت مراجعه به مطب رابطه جنسی تراپ‌ها میباشد. اگر شما در ازدواجی قرار دارید که یکی از طرفین، نسبت به دیگری، روابط جنسی بیشتری طلب ...

ادامه مطلب

چگونه روابط بهتری‌ برقرار کنیم؟ (قسمت دوم)

فرید می‌‌پرسد: «نزدیک این‌جا زندگی‌ می‌‌کنی‌؟ ــ نه. در شرق شهر. ــ این‌جا که کار نمی‌‌کنی‌؟ ــ چرا در فروشگاه... ــ اوم... ــ رفتن و آمدن سرکار خودش یه مسافرته. ــ آره، یه مسافرته، ولی‌ بهش عادت کردم. ــ اونجا یک شرکت بیمه است؟ ــ اُم... ــ اون‌جا کار می‌‌کنی‌؟ ــ بله.» گفت‌وگو هم‌چنان ادامه دارد. درست مانند مصاحبه‌ای‌ بد و سنگین برای‌ تصدی‌ شغلی‌. فرید ...

ادامه مطلب

چگونه روابط بهتری برقرار کنیم؟ (قسمت اول)

گام به گام پیش بروید روابط پیچیده و تحقق آن‌ها، همه یک‌جا در زندگی‌ ناگهان شکل نمی‌‌گیرد و ظاهر نمی‌‌گردد. آن‌ها به مرور زمان، یکی‌ یکی‌ رشد و گسترش می‌‌یابد. اگر ما بتوانیم رابطه‌ای که با آن مواجه می‌شویم به دقت تجزیه و تحلیل کنیم خواهیم دید هر کدام از مبادله‌های برای‌ آن مثل سلول‌های‌ بدن و یا آجرهای‌ یک خانه، مانند اجزای‌ ابتدایی‌ ارتباطات عاطفی‌ هستند. هر معاوضه‌ای‌ ...

ادامه مطلب

دیس پارونی

دیس پارونی چیست؟ رابطه جنسی برای همه زنان در همه اوقات لذت بخش نیست. بسیاری از زنان در زمانی طی زندگی ممکن است آمیزش دردناک را تجربه کنند. به درد در زمان مقاربت جنسی دیس پارونی گفته میشود. درد زمان مقاربت، گاهی قابل انتظار است، مثلا زمانی که دخول عمیق باعث تماس شدید با دهانه رحم (سرویکس) می گردد اما درد بدون محرک یا دردی که در طی مقاربت، به طور منظم و گسترده وجود داشته باشد، نیازمند توجه پزشکی است. این نوع درد میتواند قبل یا حین مقاربت یا بعد از آن وجود داشته ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر