چگونه با نوجوانان سفر کنیم‌؟ (قسمت دوم)

فرصت سفر : در سفر به دلیل شرایط خاص تمام اعضاء خانواده مدت بیشتری را در کنار هم می‌گذرانند. در سفر اتاقی وجود نداره که همه در اتاق خویش باشند و مشغول. لذا شما فرصت خواهید داشت کارهایی را به صورت MP3 انجام دهید. اگرچه روش قابل توصیه‌ای نیست ولی فعلا کمک می‌کند تا از فرصت استفاده کنید. باید در سفر آمادگی داشته باشید با موضوعات تازه (البته از نظر شما) مواجه شوید. ممکن است پسر جوان شما مدتی غیب شود و وقتی برمی‌گردد احساس کنید بوی سیگار می‌دهد، یا دختر نوجوان شما ...

ادامه مطلب

چگونه با نوجوانان سفر کنیم‌؟ (قسمت اول)

نوجوانان را در انتخاب مقصد سفر شریک کنید، تا آنها همکاری و همیاری بیشتری با شما در طول سفر داشته باشند. اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و اینکه نظر آنها در کنار نظر سایر اعضا بزرگتر خانواده شنیده می‌شود، به رشد روانی آنها کمک می‌کند. سعی کنید در طول سفر به فرزندان خود بیاموزید مقصد، هدف نیست بلکه خود سفر ارزشمند و مسیر هم لذت بخش. (چرا که زندگی همچون سفری است که تا پایان در مسیر می‌مانیم) نقشه مسیر را به نوجوان خود بسپارید و از او بخواهید از روی نقشه شما را ...

ادامه مطلب

وقتی دبیرستانی‌ها بوی گل می‌دهند!

یکی از نگرانی‌های عمده و جدی در خصوص مصرف مواد ، اعتیاد خاموش است. اعتیاد خاموش به این معنی است که فرد با وجود اینکه اقدام به مصرف مواد می‌کند، به دلایل فرهنگی یا هرچیز دیگر، اعتقاد به اینکه به ماده مورد نظر اعتیاد پیدا کرده است، ندارد. شیشه یکی از این مثال‌هاست. افراد اعتقادی غلط داشتند مبنی بر اینکه این ماده اعتیادآور نیست و ما در مدتی شاهد افزایش مصرف آن بودیم، که به مرور زمان عوارض آن برای همه روشن شد و شاهد شیوع بالایی از بیماران روانپزشکی بودیم که علایم آنها به دلیل ...

ادامه مطلب

دگرگونی‌ والدین در هنگام بلوغ فرزندان

 هم‌زمان با تغییراتی‌ که در کودکان، هنگام رسیدن به سن بلوغ  روی‌ می‌‌دهد، والدین نیز دچار تغییراتی‌ می‌‌شوند. این دگرگونی‌‌ها ممکن است به‌نحوی‌ باشد که به توانایی‌ والدین در برخورد با فرزند بالغ‌شان لطمه وارد آورد. تغییراتی‌ از قبیل مشکلات زناشویی‌ ، بحران میان‌سالی‌، مشکلات اقتصادی‌، بحران هویت، افسردگی‌ و سایر گرفتاری‌‌هایی‌ که در یک ...

ادامه مطلب

نوجوانان به چه مسائلی می‌نگرند؟

در مطب من جمله‌ای‌ به دیوار آویخته است که می‌‌گوید: «تا زمانی‌ که خودتان را به‌جای‌ فرزندتان قرار ندهید و از دید او به مسائل نگاه نکنید، نمی‌‌توانید با او ارتباط برقرار کنید.» شاید بهترین راهی‌ که به شما کمک می‌‌کند تا با نحوه نگرش یک نوجوان آشنا شوید، این باشد که سعی‌ کنید به دوران نوجوانی‌ خود بازگردید و احساسات، امیدها و ایده‌هایی‌ را که داشتید به‌ یاد آورید. بسیاری‌ از ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر