معنای زندگی

ویکتورفرانکل روان شناس معنا گرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد می کند 1- اگر انسان چیزی خلق کند،زندگی اش می تواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال می کند: من برای چه زنده هستم؟ 2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی ، یا کسی را دوست داشتن،می بیند.(در اینجا انسان از خود می پرسد:من برای چه کسی زنده هستم؟ ) 3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در می یابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب میکنیم. در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرومی ...

ادامه مطلب

روز پدر

‍ (https://attach.fahares.com/ovHfiKaahK6iBVyARWHZVw==) ‍ #به_مناسبت_روز_پدر ✔️نمی‌‌توانیم خودمان را یتیم کنیم. دوری‌ از یک والد مشکلات دیگری‌ برای‌ ما ایجاد می‌‌کند. #پدر_سرد_و_بی‌‌اعتنای‌_من ✔️من و پدرِ معتاد به کارم در دوران رشد و نوجوانیم، رابطه چندانی‌ با هم نداشتیم. یکبار در مقام اعتراض به پدرم گفتم که ما هرگز درباره موضوع مهمی‌ با هم حرف نزده‌ایم. به او گفتم دلم می‌‌خواهد به او نزدیک باشم اما او ...

ادامه مطلب

عشق را گدایی نکن

خیلی وقتها ما به جهت ترس از تنهایی به ورطه گدایی می افتیم ولی باید بدانیم که تنها بودن با احساس تنهایی تفاوت دارد. در احساس تنهايي، شما خارج از مركز هستيد اما در تنها بودن، متمركز و ريشه دار هستيد. تنها بودن زيباست و يك وقار، يك شكوه و جوي از رضايتي عظيم در اطراف خود دارد. احساس تنهايي گدامنش است و همه چيزي كه در اطراف خود دارد، گدايي است و نه چيز ديگر. آن هيچ شكوهي در اطراف خود ندارد. در واقع آن زشت است. احساس تنهايي يك وابستگي است. تنها بودن، عدم وابستگي و استقلال محض است. شخص چنين ...

ادامه مطلب

سفر با بیماران اعصاب و روان

دکتر مهدی قاسمی  روانزشک و رواندرمانگر همه بیماری‌های مزمن اعصاب و روان با یک عنوان قابل‌فهم نیستند، مثلا یک بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی مزمن ویژگی‌های خاص خود را دارد و همین‌طور بیمار افسرده یا فردی که به بیماری اختلال #دوقطبی مبتلاست یا دچار اضطراب است. بنابراین برنامه‌ریزی‌های نوروزی و تعطیلات و مسافرت برای این بیمار‌ها هر یک به طور جداگانه قابل‌تامل است. بهترین کار در هر بیماری، مشورت با پزشکی است که بیمار تحت نظر اوست. در نظر ...

ادامه مطلب

دلنوشته

  من که کاری به کار کسی نداشتم ! انتهای خیابان پاییـز نشسته بودم شعرم را مینوشتم از راه که رسیدی .. اصلا مشخص بود با قصد و ‌غرض آمده‌ای ! حالا خوب شد؟ عاشقت شدم … راحت شدی … ؟

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر