به هم ریختگی‌ اتاق چه اهمیتی‌ دارد؟ (قسمت دوم)

🔺یکی‌ از تهدیدهای‌ رایج والدین - «اگر اتاقت را تمیز نکنی‌، من لباسهایت را نمی‌‌شویم!» - اغلب نتیجه عکس می‌‌دهد. والدین و نوجوان عصبانی‌ می‌‌شوند؛ اتاق و لباسها همان‌طور به هم ریخته برجای‌ می‌‌ماند؛ و فرزند تلافی‌ کردن را از والدینش یاد می‌‌گیرد. 🔺 اگر والدین دائماً به فرزند خود به دلیل بی‌‌نظمی‌‌هایش حمله کنند، «تو خیلی‌ بی‌‌نظم ...

ادامه مطلب

به هم ریختگی‌ اتاق چه اهمیتی‌ دارد؟ (قسمت اول)

«تا اتاقت را تمیز و مرتب نکنی‌ از آن بیرون نمی‌‌آیی‌!» «از بس گفتم وسایلت را مرتب کن خسته شدم.» «لباسهایت را جمع کن، تخت را مرتب کن!» 🔺 اکثر والدین و نوجوانان درباره اتاقهای‌ به هم ریخته با هم مشاجره می‌‌کنند زیرا والدین به مرتب بودن وسایل توجه دارند، ولی‌ بچه‌ها نه. بیشتر بچه‌ها اهمیتی‌ نمی‌‌دهند که در میان انبوهی‌ از لباس، اسباب‌بازی‌، کتاب و کاغذ از خواب بیدار شوند، ...

ادامه مطلب

پول تو جیبی

پول تو جیبی مقدار پولی است که والدین باهم توافق میکنند که به بچه‌ها بدهند . نکته مهم : پول تو جیبی نباید بدست آورده شود. والدین به اشتباه فکر میکنند پول تو جیبی پاداش رفتار خوب و یا دستمزد کار روزانه بچه هاست و از آن بعنوان وسیله ای برای فشار به کودکان و وادار کردن آنها به اطاعت استفاده میکنند. در واقع پول تو جیبی وسیله آموزشی و تربیتی است که ما میخواهیم از طریق آن به فرزندان حق انتخاب و مسوولیت بدهیم. پول توجیبی صرف نیازهای ضروری نمی‌شود. نیازهای ضروری توسط والدین برآورده ...

ادامه مطلب

چگونه به استقلال شخصیت کودک کمک کنیم؟

اجازه دهید کودک خودش انتخاب کند. (لیوان شیر را نصفه میخوری یا کامل پر کنم؟ امروز میخواهی شلوار آبی را بپوشی یا مشکی را؟ ) هر انتخاب کوچک فرصتی فراهم میکند تا کودک کنترل بر زندگی خود داشته باشد. 🔴 برای تلاش کودک ارزش قایل باشید. (بعضی وقتا در شیشه مربا سخت بازمیشه، بهتره اولش درش رو با قاشق بکوبی) اینکه بگویید "این کار آسون نیست" بهتر است چون اگر بتواند آن را انجام دهد احساس غرور میکند و اگر نتواند دست کم فکر میکند کار سخت بوده ولی اگر بگویید آسان است، اگر بتواند آن را ...

ادامه مطلب

اضطراب جدایی

با اومدن ماه مهر و شروع مدرسه، گا هاً پدر ومادرها متوجه مي شن بچه شون در رفتن به مدرسه خيلي مشكل داره واز رفتن به مدرسه امتناع مي كنه و يا در مدرسه بند نمي شه  لازم ديدم اطلاعات مختصري در مورد اضطراب جدايي به پدر ومادرهاي عزيز بدهم. علائم اضطراب جدايي : حداقل ٣ مورداز موارد زير بايد وجود داشته باشه تا تشخيص اضطراب جدايي بگيرد. ١:پريشاني مفرط در موقعي كه از منزل وافراد دلبسته جدا مي شود ٢:نگراني افراطي در مورد از دست دادن مثل :مرگ ويا فاجعه ٣:نگراني افرطي در موردگم شدن وآدمربايي ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر