نوجوان داغدیده

  نوجوان داغدیده یکی از اتفاقات ناگوار در زندگی فوت و از دست دادن یکی از نزدیکان است. این موضوع در نوجوان ها می تواند شدید تر باشد. لذا توصیه هایی برای برخورد با نوجوان داغدیده را به شما یادآور می شوم . این باور غلط که در مقابل نوجوانان نباید #عزاداری کنید را کنار بگذارید . به فرد داغدیده اجازه دهید در مورد متوفی صحبت کند و داستان فقدان پیش آمده را بازگو کند . به نوجوان اجازه دهید درمورد احساس خویش ...

ادامه مطلب

رفتار مناسب با نوجوانان

  دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر (روانکاو) رفتار با نوجوانان بیش از حد گرفتار هستیم صحبت بر سر شایستگی و کارآیی است. بسیاری از والدین همیشه تعهدات کاری زیادی دارند. شما ممکن است در خانه فرزندان کوچکتری داشته باشید که نیاز به مراقبت دارند. پدر و مادر پیری که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند، شغلی که بیشتر وقت شما را می‌گیرد، هزینه‌های زندگی و کارهای منزل که باید مدیریت شود، حتی مسائل مربوط به حفظ سلامتی که شاید زمانی که جوان‌تر ...

ادامه مطلب

چگونه نوجوانانمان را در برابر آسیب های فضای مجازی مصون نگه داریم؟ (گفتگو با خبرگزاری سلامت)

  دکتر مهدی قاسمی در گفت‌و‌گو با طبنا(خبرگزاری سلامت)، درباره تهدیدات  فضای مجازی   برای نوجوانان و راهکارهای مقابله با آسیب‌های ناشی از آن اظهارکرد: برای اینکه بتوانیم نوجوانان‌مان را در برابر آسیب‌های احتمالی ف ضای مجازی   مصون نگه داریم لازم است ابتدا خود فضای مجازی را بشناسیم و با نحوه رفتار مجرمان در این فضا که بیشتر مجرمان جنسی هستند، آشنا باشیم . وی با ذکر نکات طلایی در این رابطه برای ...

ادامه مطلب

چگونه عادات مناسب را در نوجوان ایجاد کنیم؟ (قسمت دوم)

  دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر (روانکاو) چگونه عادات مناسب را در نوجوان ایجاد کنیم؟ قسمت دوم جایگزین‌سازی توجهِ مثبت به‌جای توجهِ منفی نسبت به نوجوان‌ها : وقتی هدف اصلی شما مهار  سرکشی   نوجوان و شیوۀ مراقبت از او است. گام مهم این است که در ارتباط با او افکار مثبت را جایگزین افکار منفی نمایید و چرخۀ به ظاهر بی‌پایان منفی‌نگری بین خود و او را در هم بشکنید و نگرش مثبت خود را با تشویق ...

ادامه مطلب

چگونه عادات مثبت را در نوجوانان ایجاد کنیم؟ (قسمت اول)

  دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر چگونه عادات مثبت را در  نوجوانان   ایجاد کنیم ایجاد تدریجی عادات مثبت در  نوجوان   از طریق انجام فعالیت‌های دو نفره لحظه‌ای به  نوجوان   خود بیندیشید. او در این چند روزه چه وضعیتی داشته است؟ او را چگونه ارزیابی می‌کنید؟ آیا نوجوان شما کم‌پیداست یا زمانی که باید کاری انجام دهد، زیرکانه از انجام آن کار شانه خالی می‌کند؟ ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر