دنیای مطلوب از دیدگاه تئوری انتخاب (قسمت سوم)

وقتی افرادی که قصد کمک به آنها را داریم فقط تصاویر ضداجتماعی را در دنیای مطلوب خود دارند تنها راه توفيق ما آنست که با آنها رابطه برقرار کنیم و وارد دنیای مطلوبشان شویم. در مورد کودکان هر چه بیشتر از تنبیه استفاده کنیم کاری اکثر مردم آن را درست می پندارند از آنچه می خواهیم به دست آوریم دورتر می‌شویم. همه ما در دنیای مطلوب خود به آدم‌های خشنود و حمایتگر نیاز داریم وگرنه هیچ پیشرفتی حاصل نخواهد شد. این وظیفه والدین معلمان و‌ کارفرمایان و‌ یا مدیران است که چنین نقشی ایفا ...

ادامه مطلب

دنیای مطلوب از دیدگاه تئوری انتخاب (قسمت دوم)

ما چیزی را واقعیت می‌دانیم که اکثر مردم یا افراد بانفوذ می‌گویند و در نهایت چه دیگران با ما موافق باشند چه مخالف، ما واقعیت را به گونه‌ای تعریف می کنیم که بیشتر مناسب حالمان باشد. یعنی اگر در دنیای مطلوب من و شما درباره موضوع مورد بحث، تصاویر متفاوتی وجود داشته باشد. ممکن است درباره آنچه در جهان واقع رخ می‌دهد نتوانم هرگز با شما موافقت کنم. در عمل باید چیزی به نام دنیای واقعی وجود داشته باشد که ما بخش عمده‌ای از آن را یکسان ویک جور می‌بینیم. در غیر این صورت درست ...

ادامه مطلب

دنیای مطلوب از دیدگاه تئوری انتخاب (قسمت اول)

ما ادراکاتمان را از دنیای واقعی یا واقعیت می‌دانیم و فرض ما این است که دنیا برای همه ما یکسان است، اما هیچ دو نفری واقعیت بیرونی را یکسان درک نمی‌کنیم، بخش قابل توجهی از واقعیت را آنگونه که دوست داریم دریافت و ادراک می‌کنیم. خوش بينها و بدبین‌ها در دنیای واحدی زندگی می‌کنند. براساس تئوری انتخاب دليل ادراکات متفاوت ما از واقعیت، دنیای مهم دیگری مربوط است که خاص هرکدام از ماست و آن را دنیای مطلوب می‌نامیم. هر کسی به فاصله کمی از تولدش شروع به خلق آن دنیا در ...

ادامه مطلب

کودک لجباز و نافرمان (قسمت دوم)

💠 تکنیک هایی که والدین میتوانند در برابر کودک نافرمان به کار بگیرند. ▫️ بپذیرید که کودک شما دلایل خوبی برای احساساتش دارد. خیلی کودکتان ارزش دهید. ارزش دادن به این معنی نیست که با احساسات یا آن را توجیه کنید. ارزش دادن به این معناست که شما درک کنید چرا کودک چنین احساسی دارد. بیشتر رفتارهای نافرمانی کودک ریشه در این احساس کودک دارد که فکر می کند والدینش او را نمی‌فهمند و به علاوه نمی خواهند او را درک کنند. گاهی مثبت بودن خیلی سخت است چون کودک خیلی بد رفتار می‌کند ...

ادامه مطلب

کودک لجباز و نافرمان (قسمت اول)

ویژگی‌های کودک لجباز‌ و نافرمان 💠خلق و خوی به شدت واکنشی و انعطاف‌ناپذیر است و نمی‌تواند با موقعیت‌های جدید سازگار شود. 💠اغلب از کوره در می رود. 💠اغلب زودرنج است به راحتی آزرده می شود. 💠غلب خشمگین و دلخور است. 💠اغلب باصاحبان قدرت، جر و بحث می کند. 💠اغلب از درخواست های صاحبان قدرت یا مقررات سرپیچی یا امتناع می کند. 💠اغلب به طور عمدی دیگران را آزرده می‌کند. 💠اغلب دیگران را برای اشتباهات و یا بدرفتاری خودش سرزنش می‌کند. 💠اغلب ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی روانپزشک و رواندرمانگر