۹ اصل برای ارتباط با نوجوانان

  د‍کتر مهدی قاسمی روانپزشک و رولندرمانگر نوجوانان ۹ اصل برای  ارتباط موثر با نوجوان ۱ . بر موارد مثبت تمرکز کنید: اگر واکنش سریع شما به این اصل آن بود که «چه مورد مثبتی؟» متوجه می‌شوید که چقدر رابطۀ شما با نوجوانتان از آن رابطۀ مناسب که می‌توانست به حل مؤثر مشکل و پایان دادن به تعارضات منجر شود، منحرف شده است. با تمرکز بر نکات مثبت نوجوان متوجه می‌شوید که فرزند شما هنوز ویژگی‌ها واستعدادهای مثبتی دارد ...

ادامه مطلب

چرا نمی خوابد (قسمت اول)

«۳ ساله که خواب ندارم و نتونستم یک شب راحت بخوابم!» شکایت این مادر خسته، به خوبی‌ نشان می‌‌دهد که برخی‌ از والدین به دلیل مشکلات بچه در چه جهنمی‌ دست و پا می‌‌زنند. بزرگ‌ترین آرزوی‌ این قبیل والدین این است که بتوانند شبی‌ را تا صبح راحت بخوابند.  با این حال، اتفاق می‌‌افتد که بچه‌ای‌ بدخواب، در خانه‌ی‌ دوستان یا پدربزرگ و مادربزرگ، خوب و راحت بخوابد و پدرومادر وقتی‌ چنین ...

ادامه مطلب

چرا نمی خوابد (قسمت دوم)

‍دکتر مهدی قاسمی متخصص اعصاب و روان/ روانپزشک و رواندرمانگر  سؤال دیگر این است که خود والدین چه‌طور با مقوله‌ی‌ به خواب رفتن بچه کنار می‌‌آیند؟ مادری‌ که با بچه‌اش مدت‌ها تنها می‌‌ماند برای‌ این‌که از شوهرش به دلیلی دور است، و زندگی‌ پرخطری‌ دارد، طبیعی‌ است که دلش می‌‌خواهد تا بچه را در آغوش خودش بخواباند. چنین مادری‌ خواهد گفت: «وقتی‌ اون رو می‌‌ذارم توی‌ تختش و ...

ادامه مطلب

دانشگاههای بی مسولیت

دکتر محمد فاضلی: دانشگاه شهید بهشتی، سخنرانی در جمع معاونان فرهنگی دانشگاه‌ها گزینش و ویرایش: پویش ملی دوباره دانشگاه سایت دانشگاه ملبورن را نگاه کنید! می گوید من یک engaging university هستم که نسبت به حل مسائل ایالت که اصلی‌ترین آن آب است، تعهد دارم. می‌گوید در ده سال گذشته چقدر روی آب ایالت کار کرده‌ام و دستاوردهای آن چه بوده است. در کدام سایت دانشگاه‌های ایران یک بیانیه محلی داریم که گفته باشد نسبت به این استان و شهرستان و این مردم متعهد هستم و این ...

ادامه مطلب

عشق ورزی نیمه کاره

ما از اعتماد به بال‌های‌مان ترسانیم، ما آن‌ها را می‌آراییم و مرتب می‌کنیم ولی جرئت نمی‌کنیم آن‌ها را گشوده و پرواز کنیم، می‌ترسیم توانایی تحمل وزن ما را نداشته باشند. «چالزبی آنیوکام» یکی از بحران‌هایی که امروزه با آن روبه‌رو هستیم، بحران عشق‌ورزی نیمه‌کاره است. اکراه یا ترس از عشق ورزیدن صادقانه و صمیمانه، بسیاری از ما را بر آن می‌دارد که برای در آغوش کشیدن یک‌دیگر، به‌طور غریبی ناراحت و ...

ادامه مطلب
دکتر مهدی قاسمی

دکتر مهدی قاسمی

روانپزشک، رواندرمانگر، روانکاو و زوج درمانگر (متخصص اعصاب و روان)